виды занятий: фитнес программы

Рейтинг:
57 оценок

Фитнес-программы - это комплекс разнообразных упражнений, расписанных по строгому графику. Они могут быть нацелены как на снижение массы тела, так и на повышение выносливости или улучшение гибкости. Зачастую в дополнение к физическим нагрузкам специалист назначает индивидуальную диету, призванную улучшить достигнутые во время тренировок результаты.

Все услуги

Отзывы

  • 3,0
    Достоинства:
    Расположение, атмосфера, отличные тренеры- Руслан, Алина, Надежда, стадион на открытом воздухе
    Недостатки:
    Менеджмент, старое оборудование, ремонт,
    Комментарий:
    Ранее ходил в этот клуб в тренажерный зал и TRX. Была отличная атмосфера. Потом зал перенесли а ангар с большим теннисом. Раньше в клубную карту входили и тренажерка и групповые занятия. Получается разделили зал с другими групповыми занятиями. Абонементы стали отдельными. Теперь зал стал стоить столько же сколько раньше стоило все. Оборудование старое, новый менеджмент слабый и ему в принципе наплевать на тренажерный зал, когда есть большой теннис. Ушел отличный тренер Руслан, который работал в зале более 10 лет. Плюсы на этом для меня закончились. Больше туда не хожу
+1
Похожие фитнес клубы